Individuální kontakt je základní metoda poradenské činnosti centra JEDEN PROSTOR.
Vyžaduje od poradce dostatek zkušeností a odbornosti.
Prvnotním úkolem poradce v individuálním kontaktu je vytvoření bezpečného prostředí, diferenciace obtíží klienta, zjištění stupně náhledu na danou situaci či problém, zmapování rodinné situace a sociálního zázemí klienta, zmapování důležitých vztahů a jejich bohatost, vypracování anamnestického dotazníku a v případě potřeby vytvoření poradenského kontraktu, v němž je ujasněna zakázka mezi klientem a poradcem pro další společná setkání, pokud jsou doporučena.Hlavní metodou poradenské činnosti je rozhovor.